地域のイベント   

   大久保南地区全高年クラブ&SC21合同グランドゴルフ大会
開催日:平成29年6月3日(土)9:00〜11:00  
開催場所:大久保南小学校グラウンド
     
 当日は晴天の中、男性の参加者も多く総勢50名の方が参加されていました。グランドゴルフは走る・歩く・屈むの動作が
身体に負担なく行えるので足腰の筋力維持にもつながっていたり、笑いやお互いに声掛けする機会も多くあるので
精神的なリフレッシュにもつながっているので85歳を超えられた方もお元気に走ってプレーをされていました。
又、2時間ぐらいで歩数が4500歩を超えておられる方もいらっしゃいました。




   健康教室での3B体操
開催日:平成29年6月12日(月)  
開催場所:ふれあいの里大久保
     
大久保北在宅介護支援センターが主催する健康教室の講師に、ボランティアグループかけはしが担当されました。
ボール・ベルター・ベルの3種類の手具を使い、体を動かす3B体操。参加者も楽しみながら、心地の良い汗をかいて、
身も心もスッキリ!!大きな声も出すので、ストレスの発散にもぴったりです。
参加者からは、「楽しかった」という嬉しい感想もいただきました。